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【2017/12/12 15:28 】 |
2010/6/26のひるめし
9d27c720.jpegマルちゃんの焼そば名人ソース焼そばです。
購入価格は98円。504キロカロリーですが
アレンジします。








P1030437.JPG入っている小袋は3袋で、
液体ソース、ふりかけ、かやく。
かやくはキャベツのみです。
ふりかけ、かやくは使いません。







P1030446.JPGボイルイカと生キャベツを入れて
ソース焼そばをイカ焼そばにしました。
ボイルイカは湯を捨ててから
入れた方が良いと思います。
最初に入れたらイカ風味が
薄れてしまいました。
それでもまー美味いです。





教えてお魚。
JF全漁連HP。

パン、ミートから半解凍した冷凍イカまで。
電動スライサーが大特価。

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【2010/06/27 10:16 】 | 食ったひるめし | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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