ピーマンたっぷりの野菜チャーハンを作ります。
材料はご飯３／４合分、玉子１個、
インスタントラーメンの粉末スープ（しょうゆ味）１／２袋、
タマネギ小１／２個、ザーサイ大さじ１、
ピーマン５個。






タマネギ、ピーマン、ザーサイを
刻みます。









ご飯はほぐしておきます。










フライパンに油小さじ１を入れ
ピーマン、タマネギを投入。









強火で２～３０秒くらい炒めます。










皿に取り出します。










油大さじ１を入れ
玉子を投入。









すぐにご飯を投入。










混ぜます。










ピーマン、タマネギと
ザーサイを投入。









混ぜます。










五香粉の見切り品があったので
使ってみます。
（なくても可）








粉末スープと五香粉を投入。










１分くらい混ぜながら
炒めます。









皿に盛って完成です。
ピーマンの甘みが出て美味しいです。
五香粉は香り付け程度で
少なめの方が良いと思います。








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[2回]

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