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【2017/11/19 11:58 】 |
ピーマンたっぷり野菜焼そば
P1050659.JPGピーマンをたっぷり使った
パスタ焼そばです。
パスタをゆでます。








P1050664.JPGゆでている間に野菜を準備します。
ピーマンは5個。
はたけで採ったものですが
スーパーで買うと1袋分でしょうか。







P1050667.JPG野菜が多いので
食べやすいように
千切りにします。








P1050668.JPGキャベツの葉2枚も
千切りです。









P1050671.JPGパスタが茹であがったら
油大さじ1を入れたフライパンで焼きます。
中火で片面1分ずつ。








P1050673.JPG一度皿に取り出します。










P1050675.JPG同じフライパンに
ピーマンを投入。
強火にして20秒くらい炒めます。








P1050676.JPGキャベツを投入。
軽く混ぜあわせます。









P1050678.JPGインスタント焼そばの
サッポロ一番ソース焼そばの
あまった(あまらせた)ソースです。








P1050679.JPGフライパンにソースを投入。
軽く混ぜます。









P1050681.JPG麺を投入。










P1050682.JPG均一に混ぜます。










P1050687.JPG皿に盛って完成です。
千切りにして炒め合わせるので
多い感じはありません。
ピーマンの甘みが出て美味です。








お役立ちサイト。
野菜図鑑「ピーマン」
独立行政法人 農畜産業振興機構

日本最大級ショッピングサイト!
お買い物なら楽天市場


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【2010/08/26 08:03 】 | レシピなど | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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