おやつカンパニーブタメンカレーラーメンです。
見切り品３５円、１５７キロカロリー。









具はありませんが
かえってスッキリして良いかと。
ほかで余らせたかやくがあるので
入れてみても良いかも。







最近、コレで朝カレーが定番になりつつあります。
スープのとろみが少ないのも
朝に合っていると思います。









お役立ちサイト。
ブタメンラインナップ
株式会社おやつカンパニー

楽天。
【ぶたのおとしぶた】
シャレだけではありません。
使ってみると意外なほど便利。レンジでラップ代わりにも使えます。

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インスタント焼そばの粉末ソースで
オムパスタ焼そばを作ります。
材料はパスタ２００ｇ、粉末ソース１袋、
キャベツ、玉子２個。







焼そばを作ります。
作り方はこちらをクリック。
m(_ _)mｻﾎﾞﾘﾏｼﾀ








フライパンに油大さじ１を熱し、
なじませます。
中火にして玉子２個を投入。
塩１つまみ、コショウ２ふりくらいします。







混ぜます。










フライパンを傾けて
玉子を広げるようにして回します。









ひっくり返します。
上手くいかない場合はフタをして下さい。
玉子が古かったので火を通しています。
そのまま乗っけても美味しいです。







焼そばの上に乗っけて
完成です。










お役立ちサイト。
玉子の賞味期限について
(社) 日本卵業協会

【エッグクッカー】
レンジで簡単目玉焼き＆オムレツ！忙しい朝にぴったり。
かわいいハート型でお弁当にもジャストサイズ。

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液体スープの焼き肉のタレで肉と
パスタも味付けしています。
たぶん肉はブログ初登場ではないかと。
肩ロース１００ｇ７８円が見切りで半額でした。
ちょうど良い歯ごたえで
スジっぽくなくて美味しいです。
パスタの方は少し塩っ気が強すぎかも。
ほかのレシピも考えると
味噌とパスタの相性がイマイチかもしれません。
マズいと言うほどではありませんが。



お役立ちサイト。
養豚の歴史や各種情報
日本養豚協会

【パナソニック　IHホットプレート　平面プレート・鍋付き】
IH加熱方式で旨み成分の流出が少なく美味しい焼き肉。
煮物、揚げ物コースで食卓だけでなくこれ一つで普通に調理も出来ます。。

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焼き肉のパスタです。
材料はパスタ２００ｇ、豚肉（ソテー用）１００ｇ、
焼き肉のタレ（液体スープで作ったモノ、クリックすると作り方に飛びます）。








焼き肉のタレの材料、ラー油はゴマ油と
カップ麺に付いていた唐辛子を入れました。









パスタをゆでます。










ゆでている間に
キャベツ切ります。









豚肉は軽く塩コショウをふります。










フライパンに油を入れ
中火で焼きます。









両面に焦げ目が付いたら
焼き肉のタレ１／３くらいをかけます。









キャベツを投入。










フタをして蒸し焼きにします。










１分半～２分くらい。










取りだして１．５ｃｍ幅くらいに切ります。
お好みで。









同じフライパンにゆであがったパスタを投入。
中火にして汁をからめます。









残りの焼き肉のタレを投入。










混ぜながら炒めます。
３０秒くらい。









パスタを盛って
キャベツと肉をのせて完成です。










お役立ちサイト。
食肉の知識
日本食肉協議会

【有田焼 ふしぎなお皿 小判型】
レンジで肉、魚の焼き物、トンカツ、コロッケも。レシピブック付き。
有田焼の皿なのでそのまま食卓に出せます。

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カップ麺の容器でソーセージをボイルします。
ソーセージは低めの温度の方が良いので
これでちょうど良い感じ。








カップ焼そばの空き容器です。










ソーセージ投入。










沸騰したお湯を注ぎます。










５分後、少し浮いてきてます。
お湯を捨てます。
スープのダシに再利用出来そうですが。








少しボイルが足りないかなと思いますが、
甘みは出て良い感じではあります。
ペヤングのようなフタ付きだと
もっと良いのではないかと。








お役立ちサイト。
レシピ、豆知識など
日本ハム・ソーセージ工業協同組合

【真空保温調理器】
真空断熱構造によって時間とエネルギーを大幅に節約。
さっと煮込んであとはおまかせ。素材のおいしさを生かします。

[1回]