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【2017/12/12 15:32 】 |
2010/4/24のひるめし
20100424.JPG今日は永谷園のミートソースでパスタです。
パスタは200g、ミートソースは180gほど使いました。
パスタのカロリーが800キロカロリー、
ソースは1袋240gあたり195キロカロリーなので146キロカロリー。
合計946キロカロリーです。
パスタは低インシュリンダイエットでご飯よりGI値が低い
などと言われますが…
2人前食っていたら意味なしです。
ミートソースもカロリー高め。
ちなみに味の方は水っぽさもなく、標準的な感じ。
購入価格は98円なのでお得かもしれません。

パスタで低インシュリンダイエットの本を探す

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【2010/04/24 16:48 】 | 食ったひるめし | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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