保存している粉末スープなどです。
タッパーに分けて冷凍庫で保存しています。
しょうゆ味は液体スープがありますが
粉末スープが少なくなってきました。
焼そばの粉末スープ（粉末ソース？）も
少なめです。
インスタントラーメンは味が違っても
麺はほぼ同じなので
在庫が少ない味を買ってきます。
粉末スープはストックを使えば良いので。
全部ではありませんが、
ラーメンと焼そばが共通の麺なんて事も多いです。
みそ、しょうゆ、しおは調味料の代役。
中華風ダシ入り調味料だと考えればいろいろ使えます。
最近、とんこつ味のインスタントラーメンも見かけます。
ダシ代わりに使えそうです。

　食材別ぴったり保存方法。
　旭化成ＨＰ。

[0回]

インスタントラーメンの粉末スープと
豆腐で作ったパスタソースです。
失敗でした。
混ぜただけだと食感が良くないです。
味も苦みが出ます。
ゴーヤ無しでも
マズいゴーヤチャンプルっぽくなります。
甘みを加えて火を通せば
何とかなりそうな気はします。



　パスタでおいしくＤＩＥＴ！
　パスタの栄養価、日本パスタ協会。

[0回]

注）失敗作です。後日、改良予定。
　　食う場合は自己責任でお願いします。

あまった豆腐と
インスタントラーメンの粉末スープ（みそ味）で
パスタソースを作ります。
材料はパスタ２００ｇ豆腐２００ｇ、
粉末ソース（みそ味）です。




パスタをゆでます。










豆腐を器に入れ軽く崩します。










粉末ソースをまぶします。










混ぜます。










十分混ぜます。










ゆでたパスタにかけて
完成です。









　パスタでおいしくＤＩＥＴ！
　パスタの栄養価、日本パスタ協会。
 

 

 

 

[0回]

三和豆水庵の精進豆腐きぬです。
見切り品２９円でした。
１００ｇ当たり６１キロカロリー。
波乗りジョニーや番長など
ユニークな商品名で
有名なメーカーです。






半分を冷や奴にしました。
価格の割に美味しい豆腐です。
このくらいの価格の豆腐は
味の薄いのが多いですが
比較的しっかりした味です。







　三和豆水庵ＨＰ

[0回]

グリコのカレー職人欧風カレーです。
購入価格は９８円。１４０キロカロリー。
箱入りです。








中袋はシンプルです。
カレー職人の表示と「オウフウ」の印刷があります。
「カレー職人」のブランドで共通の袋のようです。








トッピングはゆで玉子です。
チョット物足りない感じです。
味は標準的な感じで
箱入りだけで期待は出来ません。
肉が固めなのが気になりました。
マッシュルームなどの他の具材は
量もまずまずで美味しいです。





　栄養成分百科
　グリコＨＰ。

[0回]